魏晋（三国两魏）公元220-420年，汉末宦官专政、外戚争权各地方军阀豪族混战，最终形成魏、蜀、吴三家鼎立之势，史称“三国”。之后司马家族篡魏，吞并蜀、吴统一天下改国号“晋”，史称“西晋”。紧接着晋惠帝末年，八王之乱及外患导致中原沦陷，王室南迁，建立“东晋”。这段时间历史称之为“东晋十六国”或“五胡十六国”。

自东晋灭亡到南北朝期间，中原再没有被收复，国家没有一统，我们所知道的“衣冠南渡”、“五胡乱华”以及大家所追捧的战神“冉闵”都出自这个时代。

数百年的战乱，民不聊生，但军事工业却发展很迅猛，甲胄方面从形象资料来看，主要延用汉代“筩[tǒng]袖铠”，当然文字资料中有提及的种类更多，缺少实物参照无以考证就不详述。

魏晋（三国两魏）甲胄

一、屋山帻及筩[tǒng]袖铠

这是魏晋时期骑兵装备甲胄，在汉制的基础上做了部分改进。身甲前开襟穿入，“百炼钢”法锻造，可抵“二十五石弩”射之不进(约合750公斤，抵挡的距离及力度这个需要大家再做考证)。下图三中的“活舌带扣”跟现代的皮带扣基本一至，只是古代侧面扣（更时尚），现代正面扣。

屋山帻及筩袖铠

屋山帻和筩袖铠

屋山帻和筩袖铠

二、铁胄及筩[tǒng]袖铠

该甲胄属于步兵及其他兵种装备，以上图相比，简化了盆领和腿裙，算是轻装版。

铁胄及筩袖铠

铁胄及筩袖铠

南北朝（公元420-589年），东晋灭亡后，进入南北朝时期（南朝北朝的合称），这个时代也乱，北朝从北魏开始分裂东、西魏，北齐取代东魏，北周取代西魏，北周又灭北齐。南朝顺序相对简单，宋、齐、梁、陈。

南北朝是民族大融合时期，延续两晋以来的乱世，无休止的战争使得军事装备进一步得到发展，甲胄设计也进入一个新时期，魏晋时期的筩[tǒng]袖铠逐渐被两当甲、明光甲所取代。

南北朝甲胄

一、铁胄及筩[tǒng]袖铠

延用魏晋形制，基本上没有大的变化，铁胄形制多补充两款。

铁胄及筩袖铠

铁胄及筩袖铠

二、罩甲首铠及两当甲

南北朝时期流行的甲胄实属“明光甲”、“两当甲”应用最广泛。“两当甲”以胸甲、背甲相连。

罩甲首铠及两当甲

罩甲首铠及两当甲

罩甲首铠及两当甲

三、铁胄及明光甲

中国古代最有名的“明光甲”登场，主要用于将校军官装备，一直流行到唐末。注意看有些棉衣有长袖，功能类似于清代“马蹄袖”用于冬季保暖。

铁胄及明光甲

铁胄及明光甲

铁胄及明光甲

铁胄及明光甲

铁胄及明光甲